第15章 三公里跑，你居然全速冲刺？两章合一！(3/5)
当兵的时候，一周就跑进11分钟了！”“再这样下去，新兵下连考核，你们还是一样跑不进！”
“就这么定了！赶紧活动手脚，三分钟后，准时开始！”
当即，各班班长开始呦喝起来。
“你们也都听到了，跑不进13分钟，就等着早上起来加练吧，我可帮不了你们。”
林涛冲八班新兵说道。
“特别是你，刘小山！”
林涛看向来了部队近两个月，身材还是有些发胖的刘小山说道：“你上一次三公里，还是15分多！”“再不拼命，剩下的一个月多的新兵连生活，估计你都要每天早起训练了。”
刘小山一脸绝望的道：“班长，我也想跑快啊！可我真的跑不动嘛。”
“再说了，小飞跑得比我还差呢。他没跑一千米，就已经累得不行了。”
林涛和八班新兵闻言，都有些担心的看向麦小飞。
虽然麦小飞的射击天赋是真的好，也很认真的训练。
但他的体质，也是公认的差的。
没被退兵之前，麦小飞也跟着跑过三公里。
真的就是垃圾得不行。
没跑多远，就已经累得脸庞发白，就差吐白沫了。
麦小飞看到众人的担心，淡然笑道：“放心吧，我没事。”
林涛点点头，“等会尽力就行。”
“是。”
活动身体时间到。
随着许志龙的一声令下，所有新兵，便是快速冲了出去。
而各班的班长们，则是在各个道路的岔路口看着，防止有新兵耍诈抄近道。
新兵们是围着新兵一营的营地道路跑的。
一圈就是一公里。
跑完三圈，回到连队营地出发点，就算是完成了三公里。
“系统，怎么样，才算是激烈运动？只要正常奔袭就行了吗？”
麦小飞一边跑，一边冲系统问道。
系统：“最激烈的运动定义，就是极限运动！”
“极限运动？”
系统：“从一开始，就竭尽全力，跑到不剩下一点力气，跑到晕倒，跑到没有任何意识为止！”
“当身体肌肉处于极限中时，就能彻底激活全身细胞，融合的速度，也会达到最快！”
麦小飞：“明白了！”
麦小飞深吸一口气，然后，便是以百米全力冲刺的速度一样，疯狂的跑了起来。
练过长跑的人都知道。
像三公里这种中短距离的跑步，第一公里，是微微加速跑，不能超过全速的百分之70.第二公里，是平稳跑，保存一定的体力，不能超过全速的百分之50.第三公里，是全力加速跑，基本维持全速百分之80的速度，到了后面一两百米，才是真正拼尽全力的时候！所以，当许志龙下达了开始命令之后，所有新兵冲出去的时候都不是很快。
拉开的距离，也不过三四十米而已。
而在这时，众人便是看到，一道残影猛然从他们身边冲出，一下子跟大队伍拉开了距离。
“我去！那是谁啊？百米冲刺啊乖乖！”
“好像是麦小飞！”
“这家伙脑子进水了不成？刚开始就玩冲刺？”
“小飞！你干嘛？快放慢速度，等会你会没力气的！”八班新兵看到麦小飞的速度，也是被吓了一跳，纷纷出声喊道。
可麦小飞对他们的劝喊，丝毫不理会。