第1930章 科学圣体vs田径圣体!(3/7)
见。后面的人宛如根本不存在。
此刻,这里成为了这三个人的专属战斗领域。
三人的目光紧紧锁定前方,心中只有一个目标——在弯道一决胜负。
切弯。
遵循物理学中的向心力原理。
三人开始都做着身体自然内倾斜。
只是因为当在弯道上运动时,为了克服离心力的作用,身体必须向内倾斜一定角度,使得重力与地面支持力的合力提供足够的向心力,确保运动的稳定性。
但三个人又各有不同。
盖伊这边在弯道加速中自然加大右腿的蹬地力量和摆动幅度。
从生物力学角度来看,加大右腿蹬地力量可以增加地面反作用力,是为了给身体提供更大的向前推进力。
同时,摆动幅度的增加有助于提高步幅,使身体在弯道上能够更高效地前进。
盖伊因为加速时间比较长。
他会更多使用这个方面的技术动作,以此来尽快完成自己在弯道加速的过程,让自己能够尽早的进入自己的擅长区域。
也就是更快的把自己想要加到次极速,甚至是极速上。
博尔特则是利用自己的“田径圣体”,开始做出了一些普通人很难做好的动作,比如现在这个——身体向弯道斜方送髋!
髋关节作为人体重要的关节之一,连接着躯干和下肢,在运动中起着关键的支撑和传递力量的作用。当身体向弯道斜方送髋时,实际上是在利用髋关节的灵活性和力量,调整身体的重心和运动方向。
可博尔特这里不仅仅做到了以上这些。
他在这里还做了向弯道方面自动送髋切入。
这个就很可怕。
做得好事半功倍,做不好一塌糊涂。
因为向弯道斜方送髋可以帮助运动员更好地适应弯道的曲率。
通过弯道斜方向送髋,让身体的重心能够更有效地向弯道内侧转移,从而增加向心力,提高在弯道上的稳定性。
普通人想要在这里进行这样的送髋模式,需要耗费很大的心理专注力以及控制能力,甚至你要是速度太快的话,就算是你把这些能力全都集中,你也很可能做不到。
而他呢?
博尔特这边呢。
他是利用强大的专注力或者机枪的技术控制力完成的吗?
当然……
不是。
他就是这样跑,在训练中自然而然就会了,甚至在第一次做这样训练的时候,米尔斯就已经发现了……
他好像天生就会,并且不需要思考就能完成。
什么叫做田径圣体?
这就叫做。
说一句牛逼plus绝对没毛病。
博尔特做的这个,天赋异禀,可以充分发挥髋关节的灵活性和力量,还能使身体的重心更加稳定地转移,减少能量损耗。
还能通过这个让身体能够更好地利用核心肌群的力量,提高运动的爆发力和耐力。
以此充分发挥髋部周围肌肉群的力量,如臀大肌、髂腰肌等,为下肢的运动提供更强大的动力。