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第1928章 干得好!!!(6/9)

已经可以感受到布雷克的野兽气息。



    也可以感受到左手边加特林的接近。



    以往他在这个时候后都是处于后边追击的位置。



    但这一场。



    他成了被后面两个高手锁定的背影。



    不再是他锁定人家的背影。



    顶住。



    加速。



    顶住。



    加速。



    张培猛到了这个地方,也感觉到了身体的各种疲劳以及懈怠。在大量的爆发之后,身体就会进入一个倦怠期,正常情况下人很难在这种情况下,还把自己的速度给维持住,给保持下去。



    可有比赛有竞争的情况下不同。



    张培猛这一场。



    看到了劳逸的表现。



    他也想要。



    我也想要。



    在自己给出这一棒的最后。



    自己还处于一个领先的局面上。



    怎么做?



    两个人已经是追到了自己的身后。



    现在自己还能怎么做?



    提高神经肌肉控制。



    这是苏神在冬训期间告诉他的另外一个点。



    每个人都清楚。



    你的肌肉调动是需要你的神经发出指令才能完成。



    如果你的神经无法发出指令,那么即便是你的肌肉能力再强,你也无法调动和发挥。



    那么相应的。



    在已经疲劳的状态下。



    谁能够更多的调动自己的神经,指令用自己的神经来控制住肌肉。



    谁就能够发挥得更好。



    所谓的意志力。



    其实就是现在你还能发挥多少神经对于肌肉的控制。



    这是种很难受的感觉。



    如果你把身体逼迫到极限,你就会明白。



    仿佛你的每一块肌肉,每一根神经都在告诉你,赶紧放弃。



    已经是憋不住了。



    可有些人。



    就是能在这种别人憋不住的时候。



    还能够强行憋住。



    强行指挥。



    强行让肌肉受到自己的控制来运转。



    “重复进行高抬腿前摆训练,可以提高神经对髋关节周围肌肉的控制能力。”



    “通过不断的练习,神经系统能够更加准确地调节肌肉的收缩和放松,使肌肉在不同的运动状态下更好地协同工作,从而提高髋关节的稳定性。”



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    “例如,在高抬腿过程中,神经系统会根据身体的位置和运动需求,自动调整各个肌肉的力量输出,以保持髋关节的稳定。”



    “提高神经肌肉控制对于运动员来说至关重要,尤其是在像在现代和这么多变态竞争中。”



    ……



    苏神这些话在脑海中一闪而过。



    当张培猛意识到加特林他们即将追上自己时,他顿时想到了什么——




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